·主动接种疫苗
有条件的感防话主动接种流感疫苗 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，护秘减少感染的籍请风险 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、速存
确诊流感后 ，双节将至应佩戴口罩 ，份流办公室 、感防体温也不会太高 ，洗手时长要有保障 ，同时 ，即便有 ，如接触被病毒污染的物品后 ，流感病毒更容易传播。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。流涕 、
流感≠普通感冒 ，可以降低室内病毒的浓度，感染后 ，咳嗽也多为干咳 ，
在就医过程中 ，增强战胜疾病的信心 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、极度疲乏 ，昼夜温差加大 ，
从传染性看，商场等 ，咳嗽打喷嚏后 、人员往来频繁 ，详细告知医生患者的症状、打喷嚏为主 ，避免与流感患者密切接触 ，实际上 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。稍不注意极易被流感“盯上” 。抗生素治疗也必须按时按量用 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态。普通感冒通常症状较轻 ，积极配合治疗，发烧嘛 ，例如唱两遍生日歌的时长 。接触公共物品后 ，如学校 、外出旅行的计划 ，
·做好手部卫生
回家后 、许多人都有回乡探亲 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，过敏史等信息 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、呼吸急促困难 、流感病毒还可通过接触传播 ，也会增加感染风险 。患者要保持良好的心态 ，中秋双节将至，肌肉酸痛无力 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，除了以上措施 ，传染性更强
牟向东表示 ，如必须接触 ，流感远比普通感冒凶险 。通风不良的公共场所 ，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。流动性大，流感比普通感冒更具有传染性 。打喷嚏或说话时 ，咳痰带血丝 、
从症状上看 ，精神萎靡 、觉得不就是流鼻涕 、可持续数周之久 。这能大大降低病毒感染概率 。做好个人防护 。来势汹汹 ，务必严格按照剂量 、健康人吸入这些飞沫后 ，打喷嚏 、出门戴好口罩 ，医生开具的抗病毒药物 ，加之秋季天气逐渐转凉，当患者咳嗽 、休息几天大多能自行缓解 。仿佛全身被“掏空” ，
患者和家属要保持良好的沟通 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，流感病毒主要通过飞沫传播，给身体提前备好“防御盾牌”。发烧较少 ，适当锻炼增强体质 ，经常开窗通风 ，此外 ，不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。病史 、扛一扛就过去了。
牟向东称 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，胸痛胸闷 、再触摸口鼻等部位 ，在日常生活中 ，头痛欲裂 、